清晨升空，俯瞰墨尔本天际线与雅拉河，把城市当成一张地图来读。
阿尔伯特公园F1赛道骑行，破风者分段带队，按水平分组，海风为伴。
世界最美海岸公路，十二门徒岩日落，把骑行过成一段公路片。
丹农森林红木林徒步，加入本地跑团/骑行团，融入墨尔本运动社群。
「训练—社交—共建—恢复」节奏不变。每日含活动、餐饮、住宿三要素，AA实报实销。
沿用俱乐部传统：机票住宿活动餐饮按实际成本AA多退少补；俱乐部收统筹服务费，含领队、共建奖励池、影像与保险。墨尔本周因含大洋路长线交通与热气球，单周价略高。
| 费用项 | 说明 | 预估人均 |
|---|---|---|
| 往返国际机票 | 经济/商务舱，按实际AA | ¥10,000 |
| 7晚高定住宿 | 公寓/海滨小镇旅馆分摊 | ¥8,500 |
| 活动与教练 | 热气球/赛道骑行/大洋路/徒步 | ¥2,500 |
| 餐饮 | 含欢迎餐、Gala、BBQ | ¥500 |
| 专属交通 | 全程专车+大洋路包车闭环 | ¥500 |
| 单周AA合计 | 实报实销，多退少补 | ≈¥22,000 |
| 俱乐部服务费 | 领队/奖励池/影像/保险 | ¥6,000 |
墨尔本1月正值盛夏，白天约28°C，早晚偏凉。澳洲UV强烈，防晒必备。公路车可租/自带，头盔强制佩戴。